Back to All Events

SISTERHOOD PROGRAM - UTRECHT


  • REFLEX Training Center (new location!) 20 Kaatstraat Utrecht, UT, 3513 BK Netherlands (map)

....
AWARE - PREVENT - ACTION 

6 WEEKS á 75MIN/WEEK

135 EUR
..
 

AWARE - PREVENT - ACTION

6 WEKEN van 75MIN / WEEK

135 EUR p.p.
....

....
This 6-week program is the most comprehensive training for JUNO beginners and advanced that want to practise their skills more thoroughly. 

  • EXCLUSIVE TRAINING FROM ONE OF THE WORLD'S BEST SELF DEFENSE TRAINERS SYNTHIA STOFFER
  • FOCUS ON CRITICAL AWARE, PREVENT AND ACTION SKILLS
  • TRAINING BODY, MIND AND WILL AS HOLISTIC SYSTEM
  • LEARN HOW TO PERFORM UNDER STRESS
  • PRACTISE 1 x WITH MALE ATTACKER ROLE PLAY IN FULL PROTECTION GEAR
  • GET STRONGER AND ACHIEVE A REAL EMPOWERMENT BOOST
  • MAX. 16 PARTICIPANTS
  • DATES: EVERY WEDNESDAY: NOV 8, 15, 22, 29 &  DEC 6, 13 FROM 19:15h - 20:30h

..
Dit 6 weekse programma is het meest totale Self Defense trainingsprogramma voor JUNO beginners en gevorderden die hun vaardigheden willen verdiepen. 

  • EXCLUSIEVE TRAINING VAN 1 VAN DE BESTE SELF DEFENSE TRAINERS VAN DE WERELD SYNTHIA STOFFER 
  • FOCUS OP AWARE, PREVENT EN ACTION VAARDIGHEDEN
  • FYSIEKE, MENTALE EN MINDSET TRAINING ALS HOLISTISCH SYSTEEM
  • LEREN TE PRESTEREN ONDER STRESS 
  • OEFEN 1 x MET EEN MANNELIJKE BELAGER IN EEN VOLLEDIG BESCHERMINGSPAK (voor de man)
  • WORDT STERKER EN BEREIK EEN ECHT EMPOWERMENT BOOST
  • MAX. 16 DEELNEMERS
  • DATA: ELKE WOENSDAG: NOV 8, 15, 22, 29 &  DEC 6, 13 VAN 19:15h - 20:30h
    ....
Earlier Event: November 3
SISTERHOOD PROGRAM - AMSTERDAM