Back to All Events

JUNO SELF DEFENSE - FULL DAY WORKSHOP - UTRECHT

  • REFLEX TRAINING CENTER 20 Kaatstraat Utrecht, UT, 3513 BK Netherlands (map)

....
SATURDAY  WORKSHOP.

145 EUR / 1 DAY
..

ZATERDAG  WORKSHOP.

145 EUR / 1 DAG

....

....

You want to make the most of your time? Our full day Self Defense workshop is the ultimate and most compact training for JUNO beginners and advanced. We teach the complete 6-week program in one day!

  • EXCLUSIVE TRAINING FROM ONE OF THE WORLD'S BEST SELF DEFENSE TRAINERS SYNTHIA STOFFER (3rd degree Black Belt)
  • GET STRONGER AND MORE SELF AWARE
  • TRAINING BODY, MIND AND WILL AS HOLISTIC SYSTEM
  • LEARN HOW TO PERFORM UNDER STRESS
  • LEARN HOW TO DEAL WITH GROUP PRESSURE AND WEAPONS
  • PRACTISE 1 x WITH MALE ATTACKER ROLE PLAY IN FULL PROTECTION GEAR
  • CONTENT OF THE 6-WEEK SISTERHOOD PROGRAM IN 1 DAY
  • MAX. 12 PARTICIPANTS
  • DATES: SATURDAY FEBRUARY 10 FROM 10:00 - 16:30h
  • LOCATION: REFLEX TRAINING CENTER UTRECHT, KAATSTRAAT 20

..

Je wilt het beste uit je tijd halen? Onse 1- daagse JUNO Self Defense workshop is het ultieme meest compacte Self Defense training voor beginners en gevorderden. Het complete 6-weekse basics programma plus een aantal gevorderden technieken in 1 weekend!

  • EXCLUSIEVE TRAINING VAN EEN VAN DE BESTE SELF DEFENSE TRAINERS VAN DE WERELD SYNTHIA STOFFER (3de dan black belt)
  • LEER FYSIEKE EN MENTALE WEERBARHEID
  • LEER TE PRESTEREN ONDER STRESS 
  • LEER OMGAAN MET GROUPSDRUK, WAPENS, GROND TECHNIEKEN
  • OEFEN 1 x MET EEN MANLIJKE BELAGER IN EEN VOLLEDIG BESCHERMINGSPAK (voor de man)
  • WORDT STERKER EN ZELFSBEWUSTER
  • BEINHOUD HET COMPLETE SISTERHOOD PROGRAMMA IN 1 DAG.
  • MAX. 12 DEELNEMERS
  • DATA: ZATERDAG FEBRUARI 10 VAN 10:00h - 16:30h
  • LOKATIE: REFLEX TRAINING CENTER UTRECHT, KAATSTRAAT 20

....

Earlier Event: January 17
JUNO BASICS - UTRECHT
Later Event: March 14
JUNO BASICS - UTRECHT