Back to All Events

JUNO BASICS - UTRECHT


  • REFLEX Training Center 20 Kaatstraat Utrecht, UT, 3513 BK Netherlands (map)

....
LEVEL 1 

6 WEEKS á 75MIN/WEEK

145 EUR
..
 

LEVEL 1

6 WEKEN van 75MIN / WEEK

145 EUR p.p.
....

....
This 6-week program is the most comprehensive training for JUNO beginners who want to learn the basic skills to become stronger, more self aware and safe through Self Defense. 

  • EXCLUSIVE TRAINING FROM ONE OF THE WORLD'S BEST SELF DEFENSE TRAINERS SYNTHIA STOFFER

  • FOCUS ON CRITICAL AWARE, PREVENT AND ACTION SKILLS

  • GET STRONGER AND MORE SELF AWARE

  • TRAINING BODY, MIND AND WILL AS HOLISTIC SYSTEM

  • LEARN HOW TO PERFORM UNDER STRESS

  • PRACTISE 1 x WITH MALE ATTACKER ROLE PLAY IN FULL PROTECTION GEAR

  • MAX. 16 PARTICIPANTS

  • DATES: EVERY WEDNESDAY: DECEMBER 12, 19 & JANUARY 2, 9, 16, 23 FROM 19:00h - 20:15h.
    Let op: vanaf 9 januari begint de training om 20:30 uur!

..
Dit 6 weekse programma is het meest totale Self Defense trainingsprogramma voor JUNO beginners die basis zelfverdedigingsvaardigheden willen leren om zich sterker, bewuster en zich veiliger te voelen door zelfverdediging. 

  • EXCLUSIEVE TRAINING VAN 1 VAN DE BESTE SELF DEFENSE TRAINERS VAN DE WERELD SYNTHIA STOFFER

  • FOCUS OP AWARE, PREVENT EN ACTION VAARDIGHEDEN

  • FYSIEKE, MENTALE EN MINDSET TRAINING ALS HOLISTISCH SYSTEEM

  • LEREN TE PRESTEREN ONDER STRESS

  • LEER ONGEWENSTE SITUATIES TE VOORKOMEN

  • OEFEN 1 x MET EEN MANNELIJKE BELAGER IN EEN VOLLEDIG BESCHERMINGSPAK (voor de man)

  • WORDT STERKER EN BEREIK EEN ECHT EMPOWERMENT BOOST

  • MAX. 16 DEELNEMERS

  • DATA: ELKE WOENSDAG: DECEMBER 12, 19 & JANUARI 2, 9, 16, 23 van 19:00h - 20:15h

    Note: from January 9th the training starts at 20:30!
    ....

Earlier Event: 1 December
JUNO WORKSHOP 1 DAY - UTRECHT
Later Event: 9 January
JUNO MEIDEN (13 - 16 JAAR) - UTRECHT