Back to All Events

JUNO BASICS - UTRECHT


  • REFLEX Training Center 20 Kaatstraat Utrecht, UT, 3513 BK Netherlands (map)

....
LEVEL 1 

6 WEEKS á 75MIN/WEEK

155 EUR
..
 

LEVEL 1

6 WEKEN van 75MIN / WEEK

155 EUR p.p.
....

....
This 6-week program is the most comprehensive training for JUNO beginners who want to learn the basic skills to become stronger, more self aware and safe through Self Defense. 

  • TRAINING FROM OUR SELF DEFENSE TRAINER TITANIA AARTSEN

  • FOCUS ON CRITICAL AWARE, PREVENT AND ACTION SKILLS

  • GET STRONGER AND MORE SELF AWARE

  • TRAINING BODY, MIND AND WILL AS HOLISTIC SYSTEM

  • LEARN HOW TO PERFORM UNDER STRESS

  • PRACTISE 1 x WITH MALE ATTACKER ROLE PLAY IN FULL PROTECTION GEAR

  • MAX. 16 PARTICIPANTS

  • DATES: EVERY WEDNESDAY: JANUARY 30, FEBRUARI 6, 13, 20 & MARCH 6 and 13 FROM 20:30h - 21:45h.

..
Dit 6 weekse programma is het meest totale Self Defense trainingsprogramma voor JUNO beginners die basis zelfverdedigingsvaardigheden willen leren om zich sterker, bewuster en zich veiliger te voelen door zelfverdediging. 

  • TRAINING VAN ONZE SELF DEFENSE TRAINER TITANIA AARTSEN

  • FOCUS OP AWARE, PREVENT EN ACTION VAARDIGHEDEN

  • FYSIEKE, MENTALE EN MINDSET TRAINING ALS HOLISTISCH SYSTEEM

  • LEER TE PRESTEREN ONDER STRESS

  • LEER ONGEWENSTE SITUATIES TE VOORKOMEN

  • OEFEN 1 x MET EEN MANNELIJKE BELAGER IN EEN VOLLEDIG BESCHERMINGSPAK (voor de man)

  • WORDT STERKER EN BEREIK EEN ECHT EMPOWERMENT BOOST

  • MAX. 16 DEELNEMERS

  • DATA: ELKE WOENSDAG: JANUARI 30, FEBRUARI 6, 13, 20 & MAART 6 en 13 van 20:30h - 21:45h


    ....

Earlier Event: 28 January
JUNO NEXT LEVEL - UTRECHT
Later Event: 23 February
JUNO WORKSHOP 1 DAY - UTRECHT