Back to All Events

JUNO BASICS - HAARLEM


  • FLOW PLAZA Zaanenstraat 18 Haarlem, 2022 CP Netherlands (map)

....
LEVEL 1 

6 WEEKS á 75MIN/WEEK

145 EUR
..
 

LEVEL 1

6 WEKEN van 75MIN / WEEK

145 EUR p.p.
....

....
This 6-week program is the most comprehensive training for JUNO beginners who want to learn the basic skills to become stronger, more self aware and safe through Self Defense. 

  • EXCLUSIVE TRAINING FROM ONE OF THE WORLD'S BEST SELF DEFENSE TRAINERS SYNTHIA STOFFER

  • FOCUS ON CRITICAL AWARE, PREVENT AND ACTION SKILLS

  • GET STRONGER AND MORE SELF AWARE

  • TRAINING BODY, MIND AND WILL AS HOLISTIC SYSTEM

  • LEARN HOW TO PERFORM UNDER STRESS

  • PRACTISE 1 x WITH MALE ATTACKER ROLE PLAY IN FULL PROTECTION GEAR

  • MAX. 16 PARTICIPANTS

  • DATES: EVERY WEDNESDAY: JANUARY 9, 16, 23, 30 & FEBRUARY 6, 20 FROM 19:15h - 20:30h

  • NOTE: FROM JANUARY THE COURSE FEE WILL BE €155,-

..
Dit 6 weekse programma is het meest totale Self Defense trainingsprogramma voor JUNO beginners die basis zelfverdedigingsvaardigheden willen leren om zich sterker, bewuster en zich veiliger te voelen door zelfverdediging. 

  • EXCLUSIEVE TRAINING VAN 1 VAN DE BESTE SELF DEFENSE TRAINERS VAN DE WERELD SYNTHIA STOFFER

  • FOCUS OP AWARE, PREVENT EN ACTION VAARDIGHEDEN

  • FYSIEKE, MENTALE EN MINDSET TRAINING ALS HOLISTISCH SYSTEEM

  • LEREN TE PRESTEREN ONDER STRESS

  • LEER ONGEWENSTE SITUATIES TE VOORKOMEN

  • OEFEN 1 x MET EEN MANNELIJKE BELAGER IN EEN VOLLEDIG BESCHERMINGSPAK (voor de man)

  • WORDT STERKER EN BEREIK EEN ECHT EMPOWERMENT BOOST

  • MAX. 16 DEELNEMERS

  • DATA: ELKE WOENSDAG: JANUARI 9, 16, 23, 30 & FEBRUARI 6, 20
    VAN 19:15h - 20:30h

  • LET OP: VANAF JANUARI BEDRAAGT HET CURSUSBEDRAG €155,-
    ....

Earlier Event: 9 January
JUNO MEIDEN (13 - 16 JAAR) - UTRECHT
Later Event: 18 January
JUNO BASICS - AMSTERDAM