Krav Maga-trainer maakt vrouwen weerbaarder: Zelfverdediging met nadruk op mentale kracht. “Vrouwen zijn sterker dan ze denken”, schrijft Synthia Stoffer (39) in haar boek ‘Vechten als een vrouw’. Met dit boek en haar trainingen wil ze vrouwen in hun kracht zetten.
Laatste week werd ik door RTL Nieuws en verschillende andere media benadert met de vraag wat ik vind van #metoo? of Zelfverdediging echt wel zin heeft? Of je inderdaad wel in staat bent jezelf te verdedigen tegen een sterkere man?
We're super proud of all girls and the enormous progress made by our latest Sisterhood class participants. This last training always includes the most exciting part...
Last Saturday our second Cool Basics Training took place in Amsterdam/ De Hallen. We were excited to welcome a fun group of girls, almost double as many as for our pilot training!
